Η τακτική σωματική άσκηση και η διατήρηση ενός υγιούς Δείκτη Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) συμβάλει εκτός των άλλων στην μείωση του κινδύνου θανατηφόρας καρδιακής προσβολής.
Βρείτε επι τόπου τον δικό σας ΔΜΣ
Είναι πανεύκολο να υπολογίσετε με ένα κλικ ΕΔΩ τον δικό σας Δείκτη Μάζας Σώματος με το μοναδικό online εργαλείο του Iatropedia.
Ο ακόλουθος πίνακας είναι ένας «μπούσουλας» για το υγιές σωματικό βάρος, ανάλογα με το ύψος σας. Στην κόκκινη περιοχή ορίζεται η παχυσαρκία, στην κίτρινη το περιττό βάρος, στην πράσινη το φυσιολογικό βάρος και στην μπλε η λιποβαρής κατάσταση ενός ατόμου.
ΠΗΓΗ:express.co.uk,iatropedia.gr
Ειδήσεις Σήμερα:
Ακολουθήστε το LimnosReport.gr - στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις από την Λήμνο το Βόρειο Αιγαίο, όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο.
